健康と脳科学– category –

慢性的なストレスが脳にどう影響するのか、最新研究が明らかにしました。ポイントは「脳を包む膜（髄膜）」で起こる免疫反応。好中球という免疫細胞が集まり、インターフェロンの信号がうつや不安につながる仕組みが見えてきたのです。本記事では、その科学的発見と日常生活へのヒントをわかりやすく解説します。

ホルモン避妊薬は妊娠を防ぐだけでなく、感情や記憶にも影響を与えることが最新研究で明らかに。ネガティブな出来事の細かい部分を忘れやすく、心を守る仕組みとして働く可能性があります。

目の奥にある網膜の血管に現れる小さな変化が、アルツハイマー病など認知症の早期発見につながるかもしれない——最新研究をご紹介します。

たった5分のラジオ波で嗅覚が大幅改善し、効果は1週間以上持続。非接触で安全な新しい嗅覚回復法の可能性を解説します。

呼吸と音楽の組み合わせが、脳や心臓の働きを変え「安心感」や「一体感」を生み出す――最新の脳科学研究が、意識の広がりの仕組みを明らかにしました。